Víte, že každé čtvrté pětileté dítě má již vadné držení těla?
A že ve věku 13 let už je to každé DRUHÉ dítě?

To jsou oficiální údaje SZÚ (Státní zdravotní ústav, rok 2016). A dětská neuroložka ve svém osobním průzkumu v praxi dokonce zjistila, že v 1. třídě má zdravé nožky a současně i dobré držení těla pouze každé PÁTÉ dítě!

JAK JE TO MOŽNÉ?

Přemíra činností vsedě, hry, televize, tablet, knížky, pak i škola a učení, z toho všeho špatné pohybové návyky a navrch nevhodná obuv... a nožky i celé tělo se přestávají plně využívat a nefungují tak, jak mají.

Viděli jste na ulici či na hřišti děti, které stojí s vystrčeným bříškem, svěšenými ramínky a odstávajícími lopatkami? Všimněte si, není jich málo. A jedním z důvodů může být špatné postavení nohou! Často se pokřiví a nakloní dovnitř nebo ven, vbočují nebo vybočují v kotníčkách nebo v kolenou (někdy až do písmene X nebo O), nebo dítě cupitá po špičkách či hodně dupe.

JE TOHLE I PROBLÉM VAŠEHO DÍTĚTE?

Tak to už brzy může přestat!

➡︎ Každé dítě má potenciál k tomu, aby bylo zdravé! ⬅︎

Mám pro vás jednoduché řešení:

Cíleným a přitom rozmanitým pohybem vybudujeme (a u starších dětí obnovíme) v dětských nožkách i v celém těle ohebnost, pružnost a sílu, aby získaly správný tvar a dobře fungovaly.

Objevná cesta začíná
v jednoduchém online kurzu

DĚTSKÉ NOŽKY – DOBRODRUŽKY

CO V ÚVODNÍM KURZU DĚTSKÉ NOŽKY –

DOBRODRUŽKY ZÍSKÁTE?

  • Naučíte se jednoduchou a příjemnou masáž chodidel

• Hned po první masáži budou dětské nožky mnohem vnímavější,
• každou další masáží se i přecitlivělé nožky postupně otuží,
• budou lépe vnímat a objevovat terén a jeho nerovnosti,
• i citlivé nožky ochutnají s radostí také chůzi naboso.

  • Objevíte hravá cvičení na nožky

• Během prvních hravých cvičení získají děti lepší stabilitu a rovnováhu,
• postupně naberou větší sílu a zpevní si nohy i tělo,
• a jakoby mimochodem se začne zlepšovat jejich držení těla.

  • Denně zažijete vy i děti drobnou chvilku zábavy

• Vypěstujete si nenahraditelný pocit blízkosti se svým dítětem,
• a možná se přitom změní i vaše nohy!

KDO VÁS I VAŠE DĚTI BUDE PROVÁZET?

Jmenuji se Vlaďka Botlíková a jsem zkušená lektorka a učitelka zdravého pohybu. Již přes 30 let ukazuji lidem každého věku, jak zdravě sedět, stát, chodit a cvičit. I mně se nevyhnuly přešlapy: měla jsem pár úrazů nohou v mládí, které mě dovedly ke zkoumání zdravých pohybových návyků. A přesně to již léta učím: prostřednictvím kvalitního, léčivého a přitom zábavného pohybu zlepšovat fungování celého těla a mít z toho radost.

Mí vysokoškolští studenti a dospělí klienti se již o své tělo i nohy dokáží postarat sami. Umí to z mých cvičebních hodin, seminářů nebo díky on-line kurzu. Proto mi věří a přicházejí později i se svými dětmi. Chtějí se to naučit i pro ně, aby jim pak mohli sami pomoci. Ale nevědí, jak na to, aby se děti nenudily. A protože děti si rády hrají, stačí, když tu dobrodružnou cestu vhodně nastartujete. Jak? Dobře vybraným pohybem, při němž se děti trochu vydovádí a přitom se naučí spoustu užitečných návyků. Za pár minut každý den se po krátké době začnou měnit!

Tyhle drobné zábavné aktivity jsme cvičili s dětmi mých studentů, s dětskými modely z kurzu i s mou malou vnučkou. Děti, které mezi kontrolami cvičily, si své drobné problémy (vtáčení špiček dovnitř, pokřivení prstíku, vbočující kotníčky, ploché nožky či vystrčené bříško s prohnutím v bedrech), o něco zlepšily nebo jim zcela vymizely. Někdy třeba stačilo opakovaně nacvičit drobný trik a nožka už jde rovně.

PaedDr. Vlaďka Botlíková, CSc.

Autorka on-line kurzů Cviky pro nohy, Cviky pro dětské nohy a Dětské nožky - Dobrodružky

Chcete se spolu se svým dítětem taky vydat na tuhle dobrodružnou cestu?

On-line úvodní kurz Dětské nožky – Dobrodružky je prvním vykročením ke zdravým nožkám.

ÚVODNÍ KURZ DĚTSKÉ NOŽKY – DOBRODRUŽKY OBSAHUJE:

  • 1
    Výukové video masáže dětské nožky
  • 2
    2 × 6 výukových videí účinných cvičení včetně popisu

Předcvičují zde malé modelky a modelové. Dvě sady cvičení (podle věku: první pro malé děti zhruba od 4 let věku, druhá pro malé školáčky) jsou zaměřené na protažení, posílení, zlepšení koordinace a rovnováhy i pro zlepšení držení těla.

A navíc: šikovní předškoláčci si poté ještě mohou „zasportovat“ jako větší děti a zjistit, co už zvládnou, stejně tak jako školáčci si mohou navrch ještě zařádit jako ti malí. Získáte tak dvě sady najednou.

VY RODIČE SE NAUČÍTE

  • Jednoduchou, rychlou a příjemnou masáž k probuzení malých nožek.
    Nožky – dobrodružky vašich dětí ji budou milovat.

DĚTI SI OSVOJÍ

  • Sadu velmi efektivních cvičení: přesně takových, jaká doporučují dětští fyzioterapeuti: pomocí rozmanitého a přitom cíleného pohybu a navíc formou zábavné aktivity si zlepší pružnost, sílu a koordinaci.

  • 5 + 1 cílených cviků ze hry na zvířata (mladší děti – předškolní věk)

  • 5 + 1 cílených cviků ze světa sportů (starší děti – školní věk 1. stupně)

A JAKÁ JE CENA? 

Neuvěřitelně nízká! 

Cena tohoto úvodního kurzu je

149 Kč (7 Eur)

Ptáte se, proč je tak nízká? Přeji si, aby bylo cvičení dostupné každému, kdo chcete dnes se svým dítětem začít. A chci v tom co nejvíce podpořit také vás.

NAVÍC DOSTANETE JEŠTĚ TYTO BONUSY:

Akční hru pro rozvoj koordinace, motoriky i myšlení, (schopnosti rychlého úsudku)

Hra je vhodná pro celou rodinu (a třeba i pro malé kamarády na návštěvě).

Další konkrétní náměty na terapeuticky cílenou a účinnou „zábavu“ pro dětské nožky

Ty vám pošlu e-mailem v průběhu úvodního kurzu Dětské nožky – Dobrodružky.

Slevu na pokračovací kurz

Pokud se rozhodnete v kurzu pokračovat, získáváte automaticky slevu.

A k tomu navíc Garance bezplatného vrácení peněz.

Dětské nožky – Dobrodružky jsou ověřeny a vyzkoušeny. Pokud přesto zjistíte, že pro vás nemá úvodní kurz žádnou hodnotu a vůbec vašim dětem nepomohl, mám pro vás řešení. Napište mi. Nabízím záruku vrácení peněz v plné výši zpět. A to až po 14 dnech, abyste měli čas na vyzkoušení. Jinak jsou všechna cvičení a hry přístupné po celý rok.

Cvičení je připraveno, děti také: můžete hned začít.
Těším se na vás uvnitř úvodního kurzu!

P.S. Tato zaváděcí cena je časově omezená, tak si ji nenechte ujít.

PaedDr. Vlaďka Botlíková, CSc.


On-line kurz Dětské nožky – Dobrodružky

  • 1 výukové video masáže dětské nožky
  • 12 cvičebních videí včetně popisu
  • 3 bonusy
  • 14denní garance vrácení platby 
  • To vše za cenu pouhých 149 Kč!

OBJEDNÁVKA