S Vlaďkou cvičím dlouhá léta, přesněji 35 let. Dovedla mě k ní původně má bolavá záda po narození třetího potomka a potřeba a touha cvičit (od dětství jsem aktivně rekreačně cvičila). Mám tedy představu a možnost srovnání s jinými cvičiteli. Cvičení s Vlaďkou bylo vždy zajímavé a pestré, každá hodina měla nový náboj. Za celý rok jsme procvičili celé tělo, což mi velmi vyhovovalo a vyhovuje (zažila jsem i lektora, u kterého se celý rok cviky opakovaly - déle jsem tam nevydržela). Vlaďka se zajímá o všemožné směry a způsoby cvičení, zavádí cviky z čchi-kungu, z kalanetiky, z pilates, a z jiných stylů, které ani nedovedu pojmenovat. Zná dokonale tělo a vymýšlí si cviky, které  procvičí svaly, o kterých ani nevím, že je mám. Protože s ní mnoho let cvičím, jsem stále v dobré kondici (což neskromně tvrdím, protože se mohu porovnávat se svými vrstevníky).  Vlaďka je velmi nadšená lektorka, cvičení věnuje veškerý svůj čas i um. Vždy jsem se k do cvičení ní vrátila, když jsem z nějakých důvodů cvičila pod vedením někoho jiného. Z vlastní zkušenosti vím, že ji i sportovní lékaři považuji za absolutní špičku ve svém oboru. Také její semináře na téma ozdravění nohou jsou zajímavé, nabité informacemi, které opravdu fungují. Na cvičení s Vlaďkou se nikdy nenudím, naopak, vždy žasnu, jak hodina rychle uběhla. Jen fakt, že ještě chodím do práce, mi brání, abych chodila častěji, třeba v dopoledních hodinách.

Milada Ledvinovámasérka

Vlaďčino cvičení navštěvuji už léta, chodil jsem na její zdravotní cvičení už jako student a s jejími lekcemi jsem zcela spokojen. Výhoda je, že Vlaďka má cvičení po desítkách let praxe velmi pečlivě připravené. Takže ví, jak efektivně docílit toho, aby přestaly (nebo vůbec nezačaly) bolet záda či jiné části těla. A taky ví, co vybrat, aby se člověk časem fyzicky nezhoršoval. Přes prázdniny mi hodně chybělo, protože sám se k pravidelnému hodinovému cvičení nedonutím. Takže už se těším, až to zase začne!

Ing. Michael Mráz