Objednávka přikoupení VIP sekce

on-line kurzu Cviky pro nohy

Co koupí VIP části kurzu Cviky pro nohy získáte?

  • 1
    Přednášku Zázračná noha (anatomie, stavba a funkce nohy)
    Ve videu vám podrobně vysvětlím vše o souvislostech nohou s celým tělem, anatomickou stavbu nohy i správnou funkci nohy bez zatížení, při stoji a během chůze.Když tomu porozumíte, bude se vám pak mnohem lépe cvičit.
  • 2
    Bonusová cvičení ke každému kroku v programu
    Čeká na vás také celkem 9 nových cvičení na videích. Ke každému ze tří kroků ve cvičebním programu dostanete jeden nový, efektivní cvik z mé praxe. Rozšíří váš zásobník a ukáže další možnost, jak si zlepšit nohy.
  • 3
    Kineziotejping nejběžnějších problémů nohou
    Na videu vám ukážeme, jak si sami můžete otejpovat nejběžnější problémy nohou a podpořit tak jejich rychlejší uzdravení.Ve videu vš podrobně komentují a ukazují fyzioterapeuti. Součátí jei popis, jak kineziotejpy aplikovat v praxi.
  • 4
    Rozšíření Vitalizační automasáže nohy
    Příidávám dvě nové techniky automasáže nohou, které výrazně pomohou k rychlejší regeneraci nohou po námaze.
  • 5
    Testy na stabilitu stoje
    Zhodnotíte si na začátku i na konci VIP programu, "jak si stojíte" po 5-6 týdnech cvičení. Budete sledovat změny, ke kterým došlo ve stabilitě kotníku, v pohyblivosti a pevnosti prstů. 
  • 6
    A ještě jedno překvápko nakonec
    Získáte i bonus na obutí pro uzdravené nohy:) Po celý rok speciální slevu 10% na všechny boty z obchodu naboso.cz, jakou obvykle nikde neposkytují.

 

 

DSC_3229_MIKRO

chodidylka m

Chcete-li opravdu zlepšit stav svých nohou, jste tady správně. Celým kurzem vás provede výborná a navíc nadšená specialistka s dlouholetou praxí. Stránky jsou velmi názorné a přehledné, a vy budete podrobně a hlavně metodicky dobře vedeni. Až kurzem projdete, neváhejte a objednejte si také rozšíření. Anebo rovnou celý VIP kurz. Pokud chcete mít nohy v pořádku, tak se vám to rozhodně vyplatí! Na sobě vidím, jak účinná je pravidelná péče o nohy. Po základním kurzu je díky pravidelnému cvičení výsledek už vidět: zlepšená příčná klenba a uvolněný halux. Díky pestrému obsahu můžete o své nohy průběžně pečovat stále, v pohodlí domova.

Milada Ledvinovámasérka

Před seminářem mne bolela kolena a záda, nohy ani ne. Po semináři jsem si uvědomila, jak moje zborcená klenba ovlivňuje kolena, kyčle i páteř. Při domácím cvičení Cviků pro nohy jsem začala vnímat příjemné pocity po rozhýbání, rozcvičení a prokrvení šlapky. Po maličkých kouscích jsem začala vidět, jak prsty víc poslouchají, jak se zlepšuje klenutí nohy, jak se mi hezky pružně chodí a jak občasná bolest kolen ustupuje. Všechny cviky jsou skvěle pojmenované a cvičení je zábavné.

Dana Manouškoválektorka jogy a zdravotního cvičení

Potřebujete pomoc?

Napište mi na vladka@vladanabotlikova.cz 

Jsem tu pro vás, ráda vám pomohu.