Všechny články

Články kategorie Všechny články
16.5. 2020

PF 2020

Milí přátelé zdravých nohou, těla i mysli! Tak jsem zjistila, že dočista z blogu zmizelo mé přání do tohoto celého roku 2020! Že by snad proto přišla celá ta pandemie…? Raději to napravuji ihned, a znovu sem vkládám s myšlenkou, že po celý ten letošní „zbytek“ roku už bude jen lépe a lépe! Pozdravy z tvořivé hodinky – v mém betlému přibyly novinky: švec vytváří...

24.4. 2020

Sami doma! 6. díl: Komunikace, práce, koníčky i radost!

Jak vyvážit všechny potřeby: komunikovat, pracovat, radovat se i odpočívat? Seriál Sami doma! je určen jednak vám, starším lidem, ale i vám, jejich dospělým dětem a vnoučatům. Kromě prvních dvou dílů: Jak přežít ve zdraví rozvoj  epidemie a jak  tvořivě využít vyhlášený nouzový stav, psaných pro aktuální situaci během začátků koronavirové epidemie v roce 2020, jsou čtyři další díly psané především...

16.4. 2020

Sami doma! 5. díl: Pohyb je potřeba, radost i lék

Pohyb je potřeba, radost i lék! Seriál Sami doma! je určen jednak vám, starším lidem, ale i vám, jejich dospělým dětem a vnoučatům. Kromě prvních dvou dílů: Jak přežít ve zdraví rozvoj  epidemie a jak  tvořivě využít vyhlášený nouzový stav, psaných pro aktuální situaci během začátků koronavirové epidemie v roce 2020, jsou čtyři další díly psané především jako náměty pro zlepšení...

9.4. 2020

Sami doma! 4. díl: Výživa chytře, chutně a s mírou

Stravujte se chytře, chutně a s mírou Seriál Sami doma! je určen jednak vám, starším lidem, ale i vám, jejich dospělým dětem a vnoučatům. Kromě prvních dvou dílů: Jak přežít ve zdraví rozvoj  epidemie a jak  tvořivě využít vyhlášený nouzový stav, psaných pro aktuální situaci během začátků koronavirové epidemie v roce 2020, jsou čtyři další díly psané především jako náměty pro...

4.4. 2020

Sami doma! 3. díl: Péče o sebe není sobectví

Sami doma! 3. díl: Péče o sebe není sobectví Seriál Sami doma! je určen jednak vám, starším lidem, ale i vám, jejich dospělým dětem a vnoučatům. Kromě prvních dvou dílů: Jak přežít ve zdraví rozvoj  epidemie a jak  tvořivě využít vyhlášený nouzový stav, psaných pro aktuální situaci během začátků koronavirové epidemie v roce 2020, jsou čtyři další díly psané především jako náměty pro...

31.3. 2020

Sami doma! 2. díl: Klady a zápory nouzového stavu

Sami doma! 2. díl: Klady a zápory nouzového stavu Seriál Sami doma! je určen jednak vám, starším lidem, ale i vám, jejich dospělým dětem a vnoučatům. Kromě prvních dvou dílů: Jak přežít ve zdraví rozvoj  epidemie a jak  tvořivě využít vyhlášený nouzový stav, psaných pro aktuální situaci během začátků koronavirové epidemie v roce 2020, jsou čtyři další díly psané především jako náměty pro...

26.3. 2020

Sami doma! 1. díl: Senioři za časů koronaviru

Sami doma! 1. díl: Senioři za časů koronaviru  Seriál Sami doma! (nejen) za časů koronaviru  Nový seriál ke zvládnutí koronavirové epidemie je určen především nejohroženější skupině – vám, starším lidem. Obrací se ale i na vás, kteří chcete seniorům účinně pomáhat – tedy na mladší členy rodin: dospělé děti a vnoučata. Kromě prvních dvou dílů: Jak přežít ve zdraví rozvoj  epidemie a jak ...

5.1. 2020

Jaké barefootičky? Rady tří lidí, kteří vědí!

Rozhovor o dětských botičkách a obouvání se třemi majiteli obchodů s barefoot obuví Když jsem před více než dvěma lety začala chystat on-line kurz Cviky pro dětské nohy, byla jsem od začátku v kontaktu s rodinami svých klientů nebo bývalých studentů, kde mají malé děti (ty moje už dávno odrostly). Sledovala jsem, jaké mají pohybové návyky v rodinách, jakým výzvám čelí a které...

29.11. 2019

Právě dopečeno! On-line kurz Cviky pro dětské nohy je venku.

Co jsem tvořila poslední dva roky? Tuhle „horkou“ novinku! Minulý článek o malých dětech a problémech dětských nohou se dvěma dámami-fyzioterapeutkami měl obrovský ohlas. Ještě se mi nestalo, že by nějaký můj text během deseti dní přečetlo téměř pět tisíc lidí! Dnešní text bych ale ráda rozšířila do světa ještě víc. Uvádí totiž nový projekt, mé další „dítě“ na webu:  ...

13.9. 2019

Po strništi bosa!

Po strništi bosa! Tak je tu zase začátek školy! A s ním sklizená obilná pole. Vždycky, když se takto ohlásí příchod podzim, vzpomenu si na školní léta. Ne na ta svoje, ale školní léta babičky z Moravy. Je to už opravdu dávno, má dobrá tchyně už nežije, ale její vyprávění z doby, kdy chodila do obecné školy, si dodnes pamatuji. Pocházela ze...