A začínáme! Průvodce

Průvodce všemi dostupnými články na blogu vladanabotlikova.cz

21.11. 2020

Jak ulevit kloubům a podpořit svou imunitu?

Doplňky výživy jako marketingový termín? Mohou opravdu pomoci! Určitě jste už někdy narazili na doplňky výživy. Sama jsem tomu nikdy moc nedala, ani po úrazech, ani po nemocech. Jak ale člověk stárne, ozývají se klouby víc (zvlášť moje kdysi zraněné koleno) a chtějí větší péči. Před pár lety jsem se seznámila s Pavlou Sazamovou, která se péči o zdraví věnuje profesionálně....

20.8. 2020

Jak jsem šla do televize a nic neřekla

Tak to jsem tuhle kvečeru zdvihla telefon a už už jsem chtěla nasadit od začátku svůj nejpřísnější hlas: jako co zase nějaký operátor nebo nabízeč elektřiny chce!! Ale něco v prvních slovech té paní mi v tom zabránilo, a tak jsem se představila normálně. A pak se mě produkční z CNN Prima news ptá, jestli bych měla zítra ráno čas… Tak...

25.6. 2020

Chci radu! Průvodce Vlaďčiným blogem (nejen) o nohou

Průvodce obsahem blogu (nejen) o nohou  Hledáte odpovědi na to, jak ozdravit především nohy, a tím i tělo a mysl? Zajímá vás některé téma víc do hloubky? Jmenuji se Vlaďka Botlíková a jsem lektorkou zdravého pohybu. Učím lidi zdravě sedět, stát, chodit, cvičit a radovat se z pohybu. V tomto průvodci najdete přehled všech dosud vydaných článků, setříděný podle témat do  jednotlivých kapitol =...