Předmluva k e-booku o kouzlech a benefitech Vitalizační masáže. Každý si rád připomene ty radostné dětské pocity, když se malé nožky jemně dotýkaly hebkého mechu, písčitého dna svěžího potůčku nebo čerstvě posekaného trávníku… Bylo to objevné nejen poprvé, ale pokaždé. Děti vnímají velmi intenzivně ještě všemi kanály pro příjem informací o okolním světě. Tedy i nožkama. „Ale proč ty mé dospělé nohy...
Když se zasníte nad oblázkem na stole přivezeném z dovolené… možná vám přivolá závan svěžího vzduchu od moře. A třeba i příjemný pocit z bosé procházky po pláži nebo při zaboření nohou do jemných kamínků ve vodě. Jak jen to přenést sem domů… říkáte si možná. I já se nad tím často zamýšlím … a pořizuji a zkouším další a další inspiraci pro denní používání. Účastníci...
Tak bosonohé stezky jsou už skoro v každém kraji! Jedna desetimetrová nově vznikla díky nadšencům z naboso v Praze 6, kousek od Pražského hradu (aby ji hned vzápětí vandalové poničili). Další a další nové chodníčky vyrůstají jako houby po dešti… Ta nejnovější je na naší zahradě za Prahou! Je to tak jednoduché – stezku zvládnou postavit i malé děti, a ještě je to bude...
Když jsem chystala první semináře Zdravé nohy, zaměřené speciálně na chodidla, hodně jsem si přála přinést rychle úlevu těm nejpotřebnějším. A těmi se zdáli být Masters, tedy „mistři pohybu“ a absolventi naší Univerzity 3. věku. Ale brzy jsem se přesvědčila, že tohle téma osloví se stejnou naléhavostí i hodně mladších lidí. A když začaly první semináře Zdravé nohy, zjistila jsem, že...
Vladana Botlíková
