Milé přítelkyně a milí přátelé zdravého pohybu i života! Dvacátý pátý rok je téměř za námi a můžeme pomalu bilancovat: co se nám povedlo, co se tak úplně nezdařilo, jak jsme byli spokojení, v čem úspěšní a kde potřebujeme víc zabrat. Když jsme tomu byli otevření, mohli jsme se o sobě dozvědět zase o kousek víc, a třeba se něco přiučit i od druhých. Letos...
Všechno kvete a to je čas pro mnohé zahradní práce. Letos mám hodně napilno. Po loňské lednové vichřici utrpěly naše vzrostlé stromy mnoho škod a po zásahu arboristů byla větvemi pokrytá celá zahrada. Ta pak tiše čekala na úklid až skoro do léta, protože jsem se mezitím léčila a rehabilitovala po úrazu kotníku. Všude tam, kde byly po několik měsíců navalené hory větví a jehličí,...
Zdravím všechny příznivce dobrého života plného pohybu, kteří jste mými pravidelnými čtenáři! A vítám i vás, kdo jste na web zabloudili teprve nedávno. Ohlédnu-li se zpět k uplynulým dvanácti měsícům, byly naplněné až po okraj mnoha událostmi. Hned zkraje roku se však jeden den nepovedl a vy jste pak jeho následky mohli prožívat se mnou skrze sérii článků, kterými jsem si...
Uplynulý rok byl plný zvratů, stresu a na závěr i velmi temných událostí. Zůstává však naděje na lepší časy. Všem, kdo sledujete tento web a čtete mé články, moc děkuji !! Jste pro mne motorem k tomu, zkoušet nové věci, vydávat o nich své svědectví a dávat tipy na to, co se mi dlouhodobě osvědčilo. A nejen mně samotné, ale i všem, kdo jste absolventy...
Přeji vám příjemné prožití vánočních svátků v klidu a pohodě, s vašimi nejmilejšími, ať už v kruhu rodiny nebo mezi přáteli a kamarády. V novém roce 2023 vám přeji vše dobré, lepší i nejlepší. Přeji vám, ať si dokážete díky dobrým denním návykům utkat a uplést pevné zdraví, protože to pak můžete každý den prožít v maximálním nasazení, v plné síle, ve všech odstínech...
Milí přátelé, mí věrní i noví fanoušci, ráda bych nejprve přivítala všechny nové čtenářky/čtenáře, kteří jste tento web objevili až během letošního roku 2021. Moc si toho považuji a těším se, že i s vámi se budu „potkávat“ na webu nebo na svých akcích naživo třeba i díky e-mailu. A vám, kteří jste už i dříve projevili zájem o články nebo mojí novou...
Mí milí a věrní čtenáři a čtenářky, aké bych chtěla přivítat všechny nové čtenáře, kteří jste tento web objevili až letos. Moc si toho považuji a těším se, že i s vámi se třeba „potkám“ třeba díky mailu… A vám, kteří jste projevili zájem o mou novou online tvorbu, bych chtěla vzkázat: ten dlouho připravovaný kurz Naslouchejte tělu od nohou,...
Milí přátelé zdravých nohou, těla i mysli! Tak jsem zjistila, že dočista z blogu zmizelo mé přání do tohoto celého roku 2020! Že by snad proto přišla celá ta pandemie…? Raději to napravuji ihned, a znovu sem vkládám s myšlenkou, že po celý ten letošní „zbytek“ roku už bude jen lépe a lépe! Pozdravy z tvořivé hodinky – v mém betlému přibyly novinky: švec vytváří...
Milí přátelé a přítelkyně zdravých nohou, těla a mysli! Už brzy se přehoupne půlnoc a začne další rok. Co nám všem přinese? Jste zvědaví? Buďte, je to krásný střípek dětské duše v nás… A vždycky znovu je toto období výzva, a skrývá taky překvapení: bude opravdu takový, jaký si vysníváte a představujete? Pro celý rok všem čtenářům tedy přeji: hodně zdraví...
Milí příznivci, milé přítelkyně i přátelé svých nohou i všeho nad nimi: přeji vám ze srdce, ať máte celý příští rok 2018 NAPLNĚNÝ: pevným zdravím, pohodou a láskou doma, úspěchy v práci i ve vašich koníčcích, radostí a chutí do všeho, co děláte … a taky plný zajimavých výzev a příležitostí! Tak ať je neprospíte… chyťte je za „křidélka“, než vám ulétnou:) P.S. Nový přírůstek do betlému,...
Vladana Botlíková
