PF 2025

Zdravím všechny příznivce dobrého života plného pohybu, kteří jste mými pravidelnými čtenáři! A vítám i vás, kdo jste na web zabloudili teprve nedávno.

Ohlédnu-li se zpět k uplynulým dvanácti měsícům, byly naplněné až po okraj mnoha událostmi. Hned zkraje roku se však jeden den nepovedl a vy jste pak jeho následky mohli prožívat se mnou skrze sérii článků, kterými jsem si krátila dlouhé chvíle. 

Jsem moc ráda, že jste mě během tohoto nedobrovolného půstování od pohybu podporovali a zvláště moc děkuji všem, kdo jste mi psali. Bylo mi to vzpruhou v době, kdy se čas vlekl především napůl vleže nebo na jedné noze, bez možnosti se postavit na obě. Tato zvláštní zkušenost mi do života přinesla nejen více vděku a pokory, ale i nové příležitosti: udělat si v sobě i okolo sebe pořádek, naučit se nové věci, prozkoumat meze své trpělivosti a vychutnat si i klidné spočinutí.

Ale teď jsem zase zpět, i pro vás! Od února chystám zcela nové semináře pro všechny, kdo nestojí na místě, ale rádi se rozvíjejí a učí nové věci. Tedy pro vás, kdo chcete opět čistě a ostře vidět, i pro vás, kdo chcete opět lehce a bez bolesti chodit... a svět okolo nás i vlastní život si naplno užívat. Těším se, že se potkáme třeba právě spolu.

I vy jste jistě letos zažili zajímavý a možná i turbulentní rok… Ať už se v něm přihodilo cokoliv, do toho nového roku vám přeji vše dobré! 

Vstupte do něj svěže, s hladkým čelem, bez starostí a bez vrásek. A když by se vám kůžička přece jen trošku krabatila, nebojte – o její kvalitní vyčinění se postarají naši koželuhové! Jsou to letošní nováčkové v mém betlému, a tak pracují zčerstva a velmi pilně.

Pojďte se podívat, co vás bude čekat. Nejprve vás pořádně oškrábou, jak nečistoty, tak chlupy, a to pěkně postaru, buď „ruční kosou“ na dřevěném špalku, anebo, pokud jste většího formátu, tak vypnuté v rámu! Poté vás vyčiní tříslovinou z dubové kůry, a pak zbývá už jen pořádné promaštění a měkčení až dosucha, dokud nebude vaše kůžička pěkně hladká a jemná! Kam se hrabou všechny ty novodobé botoxy, peelingy a facelifty, není nad tradiční ruční práci, že?

Doufám, že si ten příští rok pěkně vychutnáte ve všech barvách a odstínech, v plném zdraví, v pohodě a radosti. Mějte se dobře!

 

Mám ráda pohyb. Baví mne jej studovat, zlepšovat, vyučovat a pohybem také inspirovat druhé ke změnám svého těla, mysli i života. Přes 20 let učím lidi zdravě sedět, stát, chodit a cvičit. Naučím vás, jak se zbavit bolestí nohou a opět si užívat lehký krok. Na můj příběh se podívejte zde >> Jsem autorkou terapeutického cvičebního online programu Cviky pro nohy.>> Napravuje rychle, zábavně a jednoduše vady a deformity nohou i chodidel. Učím vše taky naživo na jednodenních seminářích Zdravé nohy I. a také Zdravé nohy II. >> Věnuji se i klientům ve firmách nebo na individuálních lekcích a především na skupinovém cvičení Zdravá záda pro dospělou i starší generaci.>>
Komentáře

Přidat komentář